吃健康的飲食：優先選擇瘦肉、全穀類、低脂乳製品、水果和蔬菜，盡量避免反式脂肪、精製糖、高鈉和加工食品的攝取。. 低碳水化合物飲食可以促使身體先運用脂肪而不是碳水化合物，而幫助減少內臟脂肪。. 間歇性禁食也是一種有助於降低內臟脂肪的方法 ...
這時候就要使用對付黴菌的利器—漂白水，再搭配隨手可得的小工具，如：廚房紙巾、牙刷、海綿刷等等，就能夠將發霉清除乾淨。 浴室牆壁、磁磚縫隙發霉 將漂白水以 1：100 的比例稀釋 將廚房紙巾敷在發霉處，並以漂白水浸濕 靜置 1～3 小時（可依發霉情況拉長時間） 使用海綿刷、菜瓜布刷洗，就可以輕鬆除霉 矽利康發霉 將漂白水以 1：100 的比例稀釋 用漂白水將廚房紙巾浸濕，均勻敷在發霉區域 靜置 1～3 小時（可依發霉情況拉長時間） 使用牙刷重點刷洗，將黴菌清除 便當膠條發霉 將保鮮盒的膠條取下 使用牙刷沾取小蘇打粉，刷洗膠條和保鮮盒上蓋 靜置 10 分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可 漂白水使用須謹慎! 用漂白水除霉千萬要注意的 3 個重點：
集結劉德華、林家棟、彭于晏，影壇三大男神的警匪動作港片「潛行」在台灣上映了，劉德華這次除了主演外還身兼監製，接受tvbs專訪時大讚其他兩 ...
【屬豬篇】 十二生肖詳解，你有哪些特性？ 【屬豬篇】 2023-12-06 當前頁: 1/3 字型： 圖片源自Pixabay 十二生肖由來已久，但為什么是這十二個動物被選中為"生肖"，有不少解釋與猜想，有人從爪子數量入手，有人從出沒時間入手，也有認為是星宿演化而來……說法很多，但沒有定論。 既然這么多說法都難以自圓其說，說明生肖本身就帶有一定神秘性。 每個生肖人或多或少都會擁有一些各自生肖的特征，年底了，我們就來做一個生肖盤點，來了解一下你的生肖吧! 屬豬人基本特性 豬的基本資訊： 地支——亥 五行——水 陰陽——陰 八卦——乾卦 辟卦——坤卦 方位——西北 藏干——壬水、甲木 與豬相合生肖： 六合生肖：寅虎 三合生肖：卯兔、未羊 與豬相犯生肖： 相沖生肖：巳蛇 相刑生肖：亥豬
知多啲：倘拒訴心事 勿施壓批評 【明報專訊】男士不擅長表達負面情緒，身邊人可以留意蛛絲馬迹，及早伸出援手。 若男士願意分享和傾訴，註冊社工陳國溪認為，旁人的聆聽和表達理解很重要，並鼓勵他們尋求協助，甚至陪伴踏出這一步，「對男士而言，要他主動求助很難，如果身邊人協助並陪伴，相信效果更好」。 「讓他靜一靜」恐錯失救人機會 不過，精神科專科醫生歐陽國樑表示，有時身邊人想幫助，反令當事人更不願透露自己的事情，免得讓人擔心或連累他人。 他提醒，如果對方堅決不承認有情緒困擾，身邊人千萬不要繼續施壓或批評，只會令他更抗拒求助。 此時或可嘗試了解他正面對什麼問題，商量解决策略，令他較容易接受幫助或處理問題。
（iStock圖片） 男士最難以啟齒的莫過於性功能障礙，不舉、早洩等問題令不少患者諱疾忌醫。 泌尿外科專科醫生陳自覺指，不舉病人逾八成與血管問題有關，包括心臟病或其他血管問題，當解決問題後，性功能大都有所改善。 當男人踏入50歲，或會發現在親熱的關鍵時刻硬不起來，戰鬥力每況愈下，有心卻無力。 陳自覺醫生指這問題在中老年人身上很普遍，有研究顯示，約七至九成的70歲以上男士會出現不同程度的勃起功能障礙，輕則「微軟」，重則「微勃」，甚至軟趴趴的完全不舉。 先天或後天早洩 不少人將早洩和不舉混為一談，兩者是截然不同。 早洩是能夠勃起，但持久度不足；不舉是在勃起功能障礙下的無法勃起或維持勃起。
小青龍湯為辛溫解表劑，具解表散寒、溫肺化飲功效。 小青龍湯主治症狀？ 小青龍湯的解表散寒、溫肺化飲功效主要治療外寒裡飲證，見惡寒發熱、頭身疼痛、 無汗、喘咳、痰涎清稀而量多、胸痞或乾嘔、或痰飲喘咳、不得平臥、或身體疼重、頭面四肢浮腫、舌苔白滑、脈浮等症狀。 小青龍湯於臨床上還可用於治療支氣管炎、 支氣管哮喘、肺炎、 百日咳、 肺心病、 過敏性鼻炎、 卡他性眼炎、 卡他性中耳炎等屬千外寒裡飲證等證。 小青龍湯方義？ 小青龍湯為辛溫解表劑。 小青龍湯主治外感風寒，寒飲內停之證。 風寒束表， 皮毛閉塞， 衛陽被遏， 營陰鬱滯，故見惡寒發熱、無汗、身體疼痛。 素有水飲之人，一旦感受外邪， 每致表寒引動內飲， 《難經·四十九難》說:「形寒飲冷則傷肺」。
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台灣養貓人士越來越多，已超越「狗派」，許多人都無法抵擋高冷又可愛的貓咪，想養隻貓來做心靈伴侶，但千萬別以為養貓是件簡單的事，養貓有許多要顧慮，也要準備好很多事物，才能讓貓咪活得健康快樂。 以下療日子為大家整理養貓須知，以及後悔養貓怎麼辦？ 養貓須知 1. 先評估適合養貓嗎？ 有時間照顧貓嗎？ 不要以為高冷的貓咪不需要陪伴，長時間的分離可能會導致分離焦慮症，有些貓咪特別依賴主人，如果貓咪時常亂大小便、不停的舔毛、缺乏食慾，看到你回家過度興奮，就可能是分離焦慮症的症狀。 另外，如果是養剛出生的幼貓，其出生後8週的時間裡是貓的學習黃金時間，因此如果要養小貓，在這段期間內須要給牠們足夠的時間與關注。 能接受養貓的壞處嗎？
身體裡面養
